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26 nov. 20
Diario de virulli, 26 nov. 20
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Debate mañanero diario: huevitos o avena 🤔🤤
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, 26 noviembre 2020:
868 kcal
Grasa: 28,67g | Prot: 101,56g | Carbh: 87,12g.
Desayuno:
Plátano, Swanson Psyllium Husk, Piwen Avena Integral.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo, Lechuga de Hoja Verde.
Cena:
Banh Trang Papel de Arroz, Huevo, El Buen Corte Tártaro 4% Grasa.
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Comentarios
Para mí, depende del almuerzo xd si es rico en carb prefiero los huevos. Ahora, si es rico en prote o grasas, la avena
26 nov. 20 por el miembro:
poralte
Un poco de ambos✌️
26 nov. 20 por el miembro:
Kacchondo
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