Diario de andrea diaz hernandez, 30 dic. 20

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como comence mi 2020 y como lo voy terminando esque no me la puedo creer jamas pense en la vida usar peto hoy tengo mas amor propio que nunca estoy feliz y voy por mucho mas 💪💪😊😊

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:

1627 kcal

Grasa: 30,48g | Prot: 111,73g | Carbh: 227,30g. Desayuno: Té Matcha, Gourmet Salsa de Manjar, Panqueca de Avena. Almuerzo: Salsa Bolognesa, Don Vittorio Espirales. Cena: Hallulla, Wild Protein Granola, Soprole Yogurt Protein +. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Snack Rich Caramel, BPI Sports Whey HD, Loncoleche Protein Milk, Garden House Colageno Hidrolizado. más...

2184 kcal

Ejercicio: Tabata - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

👏🏼💪🏾

30 dic. 20 por el miembro: badtothebones

Yo igual ahora ando con polera mostrando la guatita 🙊 estas guapísima ❤️

30 dic. 20 por el miembro: natysuazo

Bellísima y seca!✨

30 dic. 20 por el miembro: polettjavi

Vaya vaya que cambio, espero lograr un cambio así de cuatico!!!

30 dic. 20 por el miembro: donsordo

estupenda!!!! sigue asiii, cariños💕

02 ene. 21 por el miembro: cotegomez

Te pasaste

03 ene. 21 por el miembro: tatiwillerw

como lo lograste , aparte de medir tus calorías??? ayuda , acabo de descargar esta app comencé con 80 kilos :(

03 ene. 21 por el miembro: Vanesa.campos

espero también llegar a ese maravilloso momento... saludos

09 ene. 21 por el miembro: carimonei

Estás hermosa!!! Sigue así 💕

09 ene. 21 por el miembro: Angela PG


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