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14 ene. 21
Diario de davidsprincess, 14 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
82,8 kg
Disminuído hasta ahora:
30,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2021:
1784 kcal
Grasa: 58,04g | Prot: 67,48g | Carbh: 249,48g.
Desayuno:
Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels.
Almuerzo:
Snickers Ice Cream Brownie, Harris Teeter Animal Crackers , Campbell's Chunky Chili with Beans.
Cena:
Red Baron Deep Dish Singles - Cheese Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Crunch Pak Protein Snacker.
más...
2344 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
42 Seguidores
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Comentarios
Morning miss! ☕️💪🏻
14 ene. 21 por el miembro:
wifey9707
Hello, dear wifey! ❤️
14 ene. 21 por el miembro:
davidsprincess
😆😆👍🏼🤭🤷🏻♀️
14 ene. 21 por el miembro:
davidsprincess
Gm DP be blessed
14 ene. 21 por el miembro:
jenny3781
maturity is overrated. insert dual use emoji. laughing and crop dusting face. 😆😆😆
14 ene. 21 por el miembro:
Katsolo
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