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27 ene. 21
Diario de virulli, 27 ene. 21
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Desayuno post entrenamiento (día 2, apenas me puedo mover hahahaha)
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2021:
1252 kcal
Grasa: 56,85g | Prot: 63,68g | Carbh: 123,51g.
Desayuno:
Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g), Huevo, Jumbo Doblada Integral, Palta.
Almuerzo:
Espaguetis, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Ensalada de Verduras Mixtas, Tortilla de Huevo.
Cena:
Maní, Chocolate.
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las dobladitas!!!🤤
27 ene. 21 por el miembro:
fizzydrip
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