Diario de South_caro, 27 ene. 21

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hoy nos salimos del low carb pero era justo y necesario para celebrar mi cumple!

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:

1685 kcal

Grasa: 60,42g | Prot: 157,19g | Carbh: 129,36g. Almuerzo: Limonada, Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Lemon Stones Cerveza, Leche Asada, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Cena: Verduras Salteadas, Jumbo Asado Carnicero . más...

2348 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Mortal! Que envidia 😱

27 ene. 21 por el miembro: royaltyhobi

feliz cumpleaños!, igual en las festividades es casi imposible cumplir dietas, xd, ojala hayas disfrutado de tu cumpleaños ✌️

27 ene. 21 por el miembro: mmaai.

merecidooo!! feliz cumpleaños 💖

27 ene. 21 por el miembro: sofolofi

Gracias! Estaba bastante saludable (excepto por el pan jajaja). Pero la torta me hizo morir con el chocolate extra. Ya no tolero tanta azúcar 🤣

28 ene. 21 por el miembro: South_caro


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