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28 feb. 21
Diario de pameu.u, 28 feb. 21
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Este es mi proceso, en la foto de arriba es de julio del año pasado estaba pesando entre 94-91 kilos y en la de abajo es de ahora estoy pesando 70 kilos creo, ya que mi pesa murió):, no es mucho pero es trabajo honesto );
Ver Calendario de Dieta
, 28 febrero 2021:
1036 kcal
Grasa: 44,64g | Prot: 27,42g | Carbh: 144,69g.
Desayuno:
Lider Galletitas de Arroz Cubierta Sabor Chocolate, Café.
Almuerzo:
Betarraga, Miraflores Arroz, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Guiso Zapallo.
Cena:
Café Instantáneo , Lider Galletas de Arroz, Huevo Revuelto, Ciruela.
Pasa Bocas / Otros:
Costa Costa Milk Excellence, Nestlé Sahne-Nuss (30g), Lider Barra de Cereal, Manzana.
más...
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Comentarios
Se nota mucho amiga, felicidades 👏🏻
28 feb. 21 por el miembro:
Aladdin Sane
muchas graciassss 🥺💘
01 mar. 21 por el miembro:
pameu.u
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