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DESAYUNO - 345 Calorias (Hot Cake de plátano avena y un vaso de leche)
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833 kcal
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Grasa: 33,45g | Prot: 34,76g | Carbh: 105,18g.
Desayuno: En Linea Manjar, Galletas de Avena y Plátano, Gourmet Cacao Amargo , Soprole Leche Entera. Almuerzo: San Francisco Helado Light , Super Pollo Croquetas de Pollo, Zumo de Limón, Manzana Verde. más...
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 Comentarios
28 mar. 21 por el miembro: nachitalabonita2904
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La primera forma y muy fácil es platano con clara de huevo y una pizca de sal, mueles todo con tenedor y al sartén con gotitas de aceite.
La segunda forma, platano, huevo y hojuelas de avena, pizca de sal, mueles todo con tenedor y al sartén con un poquito de aceite.
Tercera forma, igual que las anteriores, pero con canela o cacao amargo.
♡
29 mar. 21 por el miembro: BellezaDeMujer
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29 mar. 21 por el miembro: nachitalabonita2904
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