Diario de catalina.andrea, 10 abr. 21

Una cena baja en calorias, pues, hoy almorcé asado 🤭

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
905 kcal Grasa: 40,01g | Prot: 90,95g | Carbh: 39,19g.   Desayuno: Uva, La Preferida Jamón Pierna, Huevo Revuelto. Almuerzo: Hellmann's Ketchup, Champiñones, Pimentón, Cebollas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), El Buen Corte Lomo Liso . Cena: Cilantro, Minuto Verde Cebolla Picada, Lechuga, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Zumo de Limón. más...

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Comentarios 
¿Cuántas calorías tiene más o menos?  
11 abr. 21 por el miembro: alizonalvarado
Hola Alizon, depende más que nada de la cantidad de atún que le pongas, pues, el resto no hace ni 30 calorias, yo no le puse mucho... en todas aprox deberían ser una 170 calorias (según fast secret) realmente es una cena muy muy baja en calorías :), espero te sirva !! 
11 abr. 21 por el miembro: catalina.andrea

     
 

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