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rico desayuno tortilla con huevito pechuga de pollo cocida y queso calorias por cada tortilla 225 Macros: Proteina: 14g Grasas: 13,11g Carabohidratos:12,38
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1699 kcal
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Grasa: 27,16g | Prot: 103,77g | Carbh: 270,72g.
Desayuno: Lider Miel de Abejas, Marraqueta sin Miga, Monterrey Café, Svelty Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Monterrey Café, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light, Lechuga de Hoja Verde. Cena: En Linea Mermelada de Frambuesa , PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Marraqueta sin Miga, Monterrey Café, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Natur Maíz, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Calán Yogur Semidescremado, Plátano, Orofino Whey Protein, Monterrey Café, Mandarinas, Ciruela, Kiwi. más...
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1592 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Robinson mendez
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