Diario de pablomelocid, 15 jul. 21

Día movido y harta pega, con poco tiempo para preparar cosas, así que el desayuno quedó listo ayer y después de entrenar bastante, a recargar pilas 🥞🍌🍯

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3241 kcal

Grasa: 75,83g | Prot: 181,11g | Carbh: 475,50g.   Desayuno: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Cocalan Miel de Palma, Quaker Harina de Avena 100% Integral, Plátano, Huevo. Almuerzo: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light, San Jose Jurel Bajo en Sodio, Huevo Cocido, Pura Hoja Lechuga Española , Vivo Multigrano Fusilli. Cena: Brownie Bajo en Grasa, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Sopraval Pechuga de Pavo, Fuchs Pan Calabaza-Nuez. Pasa Bocas / Otros: Cinnabon Minibon Canela, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Hellmann's Mayonesa Light, San Jose Jurel Bajo en Sodio. más...

1687 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...