Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
thaniavallejos
Diario
02 ago. 21
Diario de thaniavallejos, 02 ago. 21
Perfil de thaniavallejos
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
mal mal....nuse como frenar la maldita anciedad
76,2 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
2,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 agosto 2021:
433 kcal
Grasa: 15,65g | Prot: 20,04g | Carbh: 54,91g.
Almuerzo:
Lentejas Cocidas.
Cena:
Vivo Avena Instantánea.
más...
Ganando 2,2 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
intenta mantenerte ocupada! eso me sirve mucho, cuando tengo ansiedad empiezo a ordenar como loca mi habitación o ayudo en casa, sino me peino o maquillo, encuentra cosas que te gusten hacer y tamos listas;)
02 ago. 21 por el miembro:
neagum
Lo intentare 😢pero me bajonea ene
02 ago. 21 por el miembro:
thaniavallejos
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de thaniavallejos
Ver la Historia Completa