Diario de Andiie__, 14 oct. 21

Quiero compartir mi felicidad con ustedes, porque en otras rrhh siento que esto es para hablar en forma negativa ! Bueno les cuento, estoy con dieta ejercicios y con masajes reductivos, en vrdd ayer fue recién mi segunda sesión, quede maravillada, yo por ser hipertensa e irresponsable (consumo mucha sal) sufro mucho de retención de líquidos, aunque tenga buena digestión… En fin, ayer me hicieron un drenaje linfático y solo en abdomen Nisiquiera cuerpo completo y adivinen baje 1,5k y el rollito de mi espalda se deshizo, onda había puro líquido ahí 😱 No digo que esto sea magia, es todo un completo, pero saber que mi esfuerzo de dieta y ejercicios está resultando y solo necesito ayuda para eliminar líquido, me hace motivarme mucho más, para bajar el consumo de sal y verduras que no hinchen 😂 eso !! Gracias 🤭
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2859 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Felicidades Andie 😘😘😘😘 
14 oct. 21 por el miembro: Nikky_32
Gracias linda 😍 tu has visto mis caídas y levantadas 🤭 
14 oct. 21 por el miembro: Andiie__
Genial, me encanta tu avance 
14 oct. 21 por el miembro: Hilda Margaret
Vas como avión 🥰 
14 oct. 21 por el miembro: Nikky_32
uuuh pasa el dato 😊 
14 oct. 21 por el miembro: AlejandraDT
Solo constancia, perseverancia, enfoque y no darme por vencida aunque hayan bajones (siempre hay), pero siempre siempre seguir adelante 💪☺️ 
14 oct. 21 por el miembro: Andiie__

     
 

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