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Almuercito de hoy 😊
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965 kcal
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Grasa: 30,79g | Prot: 68,55g | Carbh: 111,04g.
Desayuno: Kiwi, Colun Yogurt Protein Plus! Natural Endulzado, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Nestlé Fitness, Café. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Bistec de Res, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Brócoli Cocido (Fresco). Cena: Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Pan Integral, Huevo, Café. Pasa Bocas / Otros: Nutra Bien Brownie sin Azúcar, Café, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Cerezas Dulces, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Café. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de PauliPereira
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