Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 32,15g | Prot: 40,35g | Carbh: 171,61g.
Desayuno: Vivo Granola Miel & Almendras, Cerezas, Soprole Yogurt Batido Vainilla. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Pan Tostado, Colun Quesillo. Pasa Bocas / Otros: Watt's Mermelada Mora, Pan Tostado. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
yoga vinyasa - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de j881388
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