Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 35,68g | Prot: 108,25g | Carbh: 121,73g.
Desayuno: Lider Arándanos , Plátano Dominico, MuscleTech Phase 8 Protein . Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Lucchetti Salsa de Tomate, Espagueti con Calabaza de Invierno, Frutos Del Maipo Sofrito, Gohard Proteína Vegetal. Cena: Unimarc Media Palta, Pechuga de Pollo, Salvado de Avena, Acelga. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danigusgus
|