Diario de verenasanzana, 28 ene. 22

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baje pero siento que voy a tener un atracon :(

53,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:

456 kcal

Grasa: 4,84g | Prot: 21,78g | Carbh: 84,54g. Almuerzo: Salsa Blanca, Champiñones Cocidos, Super Pollo Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Frutillas, Sandía. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Frutillas. más...

Perdiendo 16,7 kg a la Semana

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Comentarios

Tu misma estás llamando a que ese atracón venga

30 ene. 22 por el miembro: Andiie__

animo que sigas así, no te preocupes si vas a tener un atracón siempre se puede volver a empezar pero intenta a que no se de el atracón por que pierdes todo tu trabajo anterior

30 ene. 22 por el miembro: saraiespinoza.rayo2006


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