Diario de caosv, 30 ene. 22

logre mantener mi peso con 1.900 calorías y entrenando 5 veces a la semana, igual me gustaría comer 2.000, creen q pueda mantenerme?

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1894 kcal

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Comentarios

Yo creo que sí, de más uu Mucha suerte y prueba a ver si te sientes cómoda con ello :3

02 feb. 22 por el miembro: riiriia

debes ver cuántas calorías necesitas y comer esa cantidad deberías mantenerte sin problemas

04 feb. 22 por el miembro: cristian.alejandroo


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