Diario de j881388, 15 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
832 kcal Grasa: 19,58g | Prot: 25,79g | Carbh: 141,89g.   Desayuno: Lider Palta Hass, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: Marraqueta, Carozzi Fettuccine 88. Pasa Bocas / Otros: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Pan Tostado, Mi Tierra Maravilla Pelada, Plátano. más...
1830 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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