Diario de valentinabelenvasquez, 21 may. 22

Me desperté a las 7 , me hice un desayuno bien rico , estaba lista para irme al gym , hoy tocaba cuadricep , iba saliendo y dije que día es hoy
21 de mayo , es feriado , el gym no abre 🥲😂

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1919 kcal

Grasa: 71,15g | Prot: 129,64g | Carbh: 198,31g.   Desayuno: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Unimarc Media Palta, Ideal Pan Pita Integral Light. Almuerzo: Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Dole Lechuga Escarola, Cuisine & Co Medallón de Salmón Austral, Don Juan Mostaza, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor. Cena: Tomates, Miraflores Arroz Blanco, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Van Camp's Atún al Agua. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yoghurt Protein , Copacabana Cacao Amargo, Clara de Huevo, Plátano Maduro, Quaker Avena Instantánea. más...