Diario de javigg10, 22 jun. 22

Amado pesto🫶🏼

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2022:
1684 kcal Grasa: 46,85g | Prot: 139,88g | Carbh: 182,00g.   Desayuno: Arándanos, Crepês de chocolate, Daily Manjar, Plátano. Almuerzo: Pesto, Cuisine & Co Filete de Pechuga de Pollo, Carozzi Spaghetti 5. Cena: Gallo Snacks Chocobar de Arroz, Pesto, Carozzi Spaghetti 5, Cuisine & Co Filete de Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Cuisine & Co Castañas de Cajú, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Loncoleche Leche Protein, Manzana, King Manteca de Maní , Selz Galleta de Arroz. más...
593 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Que exquisiteces 🥰 
22 jun. 22 por el miembro: Andiie__
se ve delicioso 😋  
22 jun. 22 por el miembro: elfalucy
como haces el pesto? 🤤 
22 jun. 22 por el miembro: vamosgo
Se ve maravilloso! 
23 jun. 22 por el miembro: rociangelical1
Uh re sencillo, lo preparo según lo que vaya a utilizar eso si, así que estas cantidades son para 4 porciones: 100 gr de cebolla, 10 gr de nuez, 50 gr albahaca, 2 cdtas de aceite de oliva, 1 diente de ajo, 15 gr de castañas de cajú, cilantro (a gusto), 20 gr de queso rallado, un chorrito de leche (50 ml aprox) y ahí vas sumando agua para lograr la textura en la que les guste🫶🏼 
23 jun. 22 por el miembro: javigg10
En el jumbo venden el pesto preparado así como la salsa de tomate, es rico pero súper aceitoso y mucho menos saludable me imagino 🙄 es mejor natural y más rico 🥰 pero pasó el dato 🙆🏻‍♀️ 
23 jun. 22 por el miembro: Andiie__

     
 

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