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1253 kcal
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Grasa: 52,46g | Prot: 102,65g | Carbh: 93,12g.
Desayuno: Convida Pan de Arroz, Huevo. Almuerzo: Quinoa (Cocida), San Jose Atún Lomitos en Aceite. Cena: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Pizza de Queso de Masa Delgada, Muslo de Pollo, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Palta, Tomates, Lomo de Cerdo , Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Colun Yoghurt Light sin Lactosa Sabor Chirimoya. más...
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1398 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 37 minutos, Yoga - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de tadalinka
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