Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 25,42g | Prot: 55,14g | Carbh: 114,21g.
Desayuno: Café, Frutillas, Palta, Pan Integral. Almuerzo: Porotos con Riendas. Cena: Cebollas, Tomates, Lechuga, Lider Atún Lomitos en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Score Bebida Energética Gorilla. más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de onironaut4
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