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Merienda de la tarde🤤
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1999 kcal
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Grasa: 82,79g | Prot: 119,34g | Carbh: 204,04g.
Desayuno: Marraqueta, Palta Hass, Huevo Duro. Almuerzo: Tallarines al Pesto, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Lentejas con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Piña, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de pablodsalazar
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