Diario de DrStrong, 28 ene. 23

Hoy fue un dia de cardio ligero y después de la rutina me puse a completar un experimento que hace rato tenía ganas de hacer.Les presento el brownie low-cal definitivo: sin huevo, sin mantequilla, sin aceite. ¿El secreto? ¡Lo publicaré en instagram pronto!

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1460 kcal

Grasa: 19,56g | Prot: 310,39g | Carbh: 170,58g.   Desayuno: Lider Tomate, Quillayes Queso Chanco, Wasil Porotos Negros, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Palmitos, Brownies de poroto zapallo y soya, Zapallo Hervido, Super Pollo Filetitos de Pollo, Wasil Porotos Negros. Cena: Melón Tuna, Zapallo Hervido, Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lider Tomate, Wasil Porotos Negros, Dole Ensalada Toscana. más...