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andrea diaz hernandez
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29 ago. 23
Diario de andrea diaz hernandez, 29 ago. 23
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8 meses de diferencia de una foto a otra ahora vuelvo al deficit jijij
buena alimentacion , ejercicios , aguita , mucha proteina y buen descanso
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, 29 agosto 2023:
1078 kcal
Grasa: 39,93g | Prot: 93,93g | Carbh: 77,56g.
Desayuno:
Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral.
Almuerzo:
Lasaña de Carne.
Pasa Bocas / Otros:
Dymatize Nutrition Proteina, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts.
más...
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Wow 💪🏽👏🏽👏🏽
31 ago. 23 por el miembro:
shawahala
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