Diario de val.vc, 11 mar. 24

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en las vacaciones comí un montón, fui capaz de comerme una pizza familiar yo sola 😅 pero bueno las risas no faltaron y no me arrepiento de haber subido unos kilitos jajsj ahora con todoo

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2024:

1256 kcal

Grasa: 33,48g | Prot: 91,80g | Carbh: 157,74g. Desayuno: Café, Leche Semi Descremada sin Lactosa, Azúcar Granulada, Huevo, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Espinacas, Manzana Verde. Cena: Durazno, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Cuisine & Co Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Café, Leche Semi Descremada sin Lactosa, Azúcar Granulada. más...

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Comentarios

No te sientas nada de culpable. Disfrutaste y lo gozaste y que mejor en vacaciones. Ahora haz lo que debas hacer pero siempre disfrutando el camino y a veces darse prohibidos. Si me preguntas como me doy los prohibidos, me doy un prohibido cada semana y con alimentación sana. Mucho ánimo

11 mar. 24 por el miembro: juanpppa

que ricoooo se ve todo, lo importante es que lo disfrutaste! ahora con todo el ánimo a cumplir las metas💪🏼

12 mar. 24 por el miembro: Pauli_rd


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