Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 25,32g | Prot: 81,06g | Carbh: 210,90g.
Desayuno: Naranjas, Don Juan Mostaza, PF Jamón de Pavo Cocido, Fuchs Pan Integral Multigrano, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Campo Lindo Arvejas Partidas, Tomates, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Naranjas, Sabu Mani Tostado sin Sal, Plátano, Quaker Avena Multisemillas, Loncoleche Yoghurt sin Lactosa Digestión. más...
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2290 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 1 hora, Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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