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Suerte que mañana voy al traumatólogo y espero que me ponga en tratamiento para mejorar el dolor de cadera. Esta noche no podía dormir, no sabía ni cómo ponerme. Ayer fue un día de mucho andar y fui al gym, aunque la sesión fue extremadamente suave. A veces el ejercicio me mejora el dolor y a veces no. En fin, a ver si me da recomendaciones más allá de los estiramientos, aunque por lo que he leído suelen ser dolores difíciles de erradicar. Mejor no anticipar acontecimientos; por un día con más dolor tengo bastantes días muy llevaderos, así que no es cuestión de amargarse.
A disfrutar el martes, que es todo lo que tenemos!!
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1760 kcal
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Grasa: 91,61g | Prot: 64,46g | Carbh: 176,82g.
Desayuno: Mantequilla, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Brüggen Copos de Avena, Auchan Bebida de Soja Natural Bio, Arándanos, Mercadona Pan de Nueces, Leche Entera, Té (Infusión). Almuerzo: Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Aceite oliva, Champiñón, Carrots, Lettuce, Tomatoes. Cena: Mercadona Pan de Centeno, Helado, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pastoret Yogur Artesanal Desnatado Natural, Mercadona Pan de Nueces, Avellanas. más...
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