Diario de EvaSieteTres, 20 oct. 16

Salteado de tofu, brócoli, zanahoria y fideos, con salsa de soja, ajo, pimienta y hierbas provenzale

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2016:
1472 kcal Grasa: 72,17g | Prot: 71,73g | Carbh: 143,91g.   Desayuno: Arándanos, Auchan Bebida de Soja Natural Bio, Brüggen Copos de Avena, Leche Entera, Té (Infusión). Almuerzo: Pan de nueces y semillas, Hacendado Yogur Natural, Boniato, Salsa de Soya (Soja), Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Cocida, Frias Tofu Firme, Brócoli. Cena: Quiche de Espinacas sin Carne, Hacendado Escalivada, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Higos, Pan de nueces y semillas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. más...
1355 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 41 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 19 minutos. más...

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Comentarios 
Qué buenísima pinta!!! 
20 oct. 16 por el miembro: BeckGg
pintaza!! =P 
20 oct. 16 por el miembro: SupSpider
Y yo aquí mirándome la máquina del hospital....es que no hay nada que se pueda comer.....espera....si...frutos secos!!!! A por ellos!!!, 
20 oct. 16 por el miembro: COLOMETA68
Que hambre me está entrando !!! 🙈 
20 oct. 16 por el miembro: Silvi-es+
jajajaja... Colometa, a por los frutos secos!!!! 
20 oct. 16 por el miembro: EvaSieteTres
Evaaaaaaaaa, qué rico, soy capaz hasta de probar el tofu si me lo preparas así  
21 oct. 16 por el miembro: Pimosa

     
 

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