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Retomando en buen camino 😇. Los primeros días siempre ocurren estos milagros 😂
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 94,78g | Carbh: 147,45g.
Desayuno: PF Pechuga Pavo Asada (13g), Tomates, Clara de Huevo, Huevo, Peras. Almuerzo: Marco Polo Maní sin Sal, Peras, Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano, Bonanza Lomitos de Atún al Agua. Cena: Quinoa (Cocida), Regimel Leche Descremada Frutilla, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. Pasa Bocas / Otros: Colun Yogurt Batido Light, Almendras, Piña. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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