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para la ansiedad por algo dulce, gelatina light con leche de soya cero azucar, un poco de vainilla y stevia
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1358 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 152,03g | Carbh: 81,15g.
Desayuno: Canela, Splenda Azúcar Granulada, Nescafé Dolca, Yema de Huevo, Nopales, Clara de Huevo, Semillas de Linaza, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Almuerzo: Sal Marina, Aguacate, Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel, Chile Chilaca, Nopales. Cena: Svetia Stevia, Jell-O Gelatina Light, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa), Zumo de Limón, Manzanas Rojas Deliciosas, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Jell-O Gelatina Light, Great Value Te Verde, Bollos Franceses, Andatti Café Americano, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Berenice Lechuga
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