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19 abr. 18
Diario de yolamaslinda, 19 abr. 18
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, 19 abril 2018:
1015 kcal
Grasa: 11,80g | Prot: 43,60g | Carbh: 179,98g.
Desayuno:
Agua, Lider Avena Integral .
Almuerzo:
Hallulla.
Cena:
Café, Lider Palmitos Rodajas, Pepino (Pelado), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Super Pollo Pechuga Deshuesada.
más...
1435 kcal
Ejercicio:
Caminar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Avena integral con agua desayuno 😋
19 abr. 18 por el miembro:
yolamaslinda
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