Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 38,86g | Prot: 71,61g | Carbh: 188,76g.
Desayuno: PF Jamón Pierna, Nutra Bien Oatmeal Raisins Cookie, Colun Leche Descremada, Café, Ideal Pan 100% Integral. Almuerzo: Lider Choclo en Granos, Tomates, Pata Muslo. Cena: Super Pollo Pechuga de Pollo Ahumada, Ideal Pan 100% Integral, Palta Hass, Lider Leche Descremada, Café. Pasa Bocas / Otros: Hallulla. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CrisElgueta
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