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어제 목욕하면서 아메리카노 /집와서 돈까스 2조각+김밥 1개
저녁에 술약속 소주 한병반+깐풍기+국물 떡볶이
화장실은 아직!일키로 넘게 쪘을줄 알았는데?!오늘 잘 보내면 괜찮겟다🤔🤔오늘 많이 걸어야지~~🚶🏻♀️
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 42,64g | Carbh: 94,60g.
Desayuno: 닥터유 99칼로리바, 쟈뎅 아메리카노 블랙. Almuerzo: 고추장찌개, 미나리무침, 깻잎장아찌, 삼겹살. Cena: 비빔국수, 삶은 계란, 삶은 계란. Pasa Bocas / Otros: 오리온 꼬북칩 새우맛. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pearl0407
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