Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 56,49g | Prot: 73,24g | Carbh: 245,38g.
Desayuno: Next Margarina, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Fuchs Pan Integral Multigrano. Almuerzo: Vivo Sémola con Leche, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Porotos Granados, Lechuga, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. más...
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322 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de viviurrutia
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