Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 19,21g | Prot: 59,44g | Carbh: 138,02g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Miel, Café. Almuerzo: Ideal Tortilla Integral Wraps (50g), Porotos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Zapallo Italiano Relleno. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ignanita
|