Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 82,35g | Prot: 57,41g | Carbh: 38,88g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Chicken Stock , Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Kale . Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn , Trident Sugar Free Spearmint Gum, Coca-Cola Vanilla Coke Zero. más...
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2784 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nthompson540
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