Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2015
|
135 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 37,22g | Prot: 95,14g | Carbh: 207,98g.
Desayuno: Ideal Pan Blanco, Coffee (Instant Powder), Poached Egg. Almuerzo: Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Cena: Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Celery, Beets, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Cereal Manzana, Regular Beer, Next Leche Cultivada, Regimel Leche Descremada Chocolate, Soprole Yogurt Batido Light (165g). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SebastianGodoy
|