Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 49,22g | Prot: 51,90g | Carbh: 253,71g.
Desayuno: Peach, Honey, Oatmeal, Milk. Almuerzo: Ketchup , Tomatoes, Carrots, Cucumber, Ham Patties (Cured) , Rye Bread. Cena: Rice Paper, Pork Spring Roll, Fried Polenta, Fried Shrimp. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Limonchel
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