Diario de Bornete, 03 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1590 kcal Grasa: 39,99g | Prot: 84,84g | Carbh: 221,66g.   Desayuno: DIA Espárragos Blancos Delgado, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), DIA Queso Mezcla Tierno. Almuerzo: Hacendado Tiramisú, Arroz Blanco, Tento Fricandó de Ternera con Champiñones, Makis de Salmón. Cena: Lomo de Cerdo, Patatas Cocidas, Judías Verdes. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Plátano, Cola Cao Cola Cao Original, Eroski Leche Semidesnatada. más...
1997 kcal Ejercicio: Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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