Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 83,24g | Prot: 76,53g | Carbh: 189,01g.
Desayuno: Mantequilla, Fuchs Pan Molde Integral, Colun Yoghurt Batido Light. Almuerzo: Patatas Cocidas, Estofado de Carne. Cena: Loncoleche Queso Mantecoso, Unimarc Media Palta, Tomates, Castaño Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Negras. más...
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2690 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Yoga - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de South_caro
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