Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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482 kcal
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Grasa: 15,85g | Prot: 29,01g | Carbh: 55,47g.
Desayuno: Café, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Pita Integral. Almuerzo: Café, Acuenta Arroz Grano Largo, Tomates, Chuleta de Cerdo. Cena: Café, Qualy Margarina, Castaño Pan Pita Integral. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Abdominales - 3 minutos, Descansando - 19 horas y 27 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de carosnow
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