Diario de Verorios, 09 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

962 kcal Grasa: 35,34g | Prot: 32,29g | Carbh: 132,08g.   Desayuno: Manare Aceite de Coco Orgánico, Colun Queso Gouda Laminado, Kingsbury El Pan Perfecto. Almuerzo: Pan de Centeno, Minuto Verde Choclo Grano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Porotos Negros, Aceite de Oliva. Cena: Hummus, Pan de Centeno, Leche Vegetal de Amaranto , Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Cabritas, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Eckart Barra de Cereal. más...
1771 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Verorios


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.