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어제 많이 먹구 거의 안움직인거 치고 이정도면 뭐 ㅎㅎ
오늘은 좀더 먹고 많이 움직여야지 ㅋㅋㅋㅋㅋ이번주말은 뭔가 좀 쉬고 싶달까~~~???월욜부터 더 열심히 하쟈^^7
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 73,78g | Prot: 44,87g | Carbh: 266,73g.
Almuerzo: 차조밥, 육개장. Cena: 계란후라이, 흑미밥. Pasa Bocas / Otros: 해태 극세 프리츠 까망베르 치즈&페퍼, 크라운제과 쵸코하임, 롯데 빼빼로 화이트쿠키, 크라운제과 화이트 하임, 롯데 빈츠, 아이스 아메리카노, 레몬청, 오리온 눈을 감자. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pearl0407
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