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M 37.4%
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 13,59g | Prot: 55,88g | Carbh: 134,31g.
Desayuno: Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Vivo Muesli, Café, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Almuerzo: Tomates, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Té Supremo Yerba Mate Argentina Ocho Hierbas. Pasa Bocas / Otros: Surco Frutos Secos y Semillas, Pomelo. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jedkstr0
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