Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 33,34g | Prot: 126,85g | Carbh: 237,74g.
Desayuno: Pan Integral, Nestlé Nube de Leche Frutilla, Plátano, Svelty Leche sin Lactosa Descremada. Almuerzo: Unimarc Camarones Ecuatorianos, Queso Parmesano (Rallado), Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Supletech Women Whey Protein. Cena: Soprole Quesillo Zero Lacto, Pan Integral, Zanahoria, Pie de Limón. Pasa Bocas / Otros: Inca Sur Quinoa Pop, Great Value Marshmallows, Gourmet Esencia de Menta, Monterrey Café, Manzana Verde. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jademarts
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