Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 113,93g | Prot: 108,08g | Carbh: 150,74g.
Desayuno: Naturjoghurt (Vollmilch). Almuerzo: Salatgurke, Bratkartoffeln, Bratensoße, Rindergulasch. Cena: Milch 1,5%, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Aldi Kochschinken, Aldi Zarte Scheiben, REWE Zwiebelmettwurst, Wiltmann Grobe Leberwurst, Tomaten, Bauernbrot, Butter. Pasa Bocas / Otros: Nippon Nippon, Ritter Sport Voll-Nuss. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes M.
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