Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 87,71g | Prot: 64,67g | Carbh: 268,99g.
Desayuno: Arcor Bon o Bon. Almuerzo: Peras Asiáticas, Plátano, Brócoli, Lechuga, Tomates, Unimarc Media Palta, Papa Cocida, Maruchan Instant Lunch Sabor Carne de Res 35% Reducido en Sodio (del Producto Regular). Cena: La Preferida Jamón Acaramelado, Lechuga de Hoja Verde, Unimarc Media Palta, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Hellmann's Mayonesa, Ideal Pan Blanco Gran Sándwich. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Svelty Yogurt, McKay Alteza Helado. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cmunoz1912
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