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3박4일간 잘먹고,야식도 먹고 잠은 잘 못자고 그랬는데 가는날 아침보다 빠졌다니 감덩~~내일 증량 되어 있는건 아니겠지....;;
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 29,97g | Carbh: 225,85g.
Almuerzo: 꿀빵, 삼양식품 짜장 불닭볶음면. Cena: 고봉민김밥 돈까스김밥. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pearl0407
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