Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3587 kcal
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Grasa: 161,32g | Prot: 99,45g | Carbh: 431,85g.
Desayuno: McKay Galletas Morocha, Plátano, Mi Tierra Sésamo Natural, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Mi Tierra Linaza, Benexia Fibra de Chia, Loncoleche Yogurt sin Lactosa, Colun Leche Entera en Polvo. Almuerzo: Huevo, Tucapel Arroz Preparado Primavera. Cena: Plátano, Loncoleche Yogurt sin Lactosa, Colun Leche Entera en Polvo, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Mi Tierra Sésamo Natural, Mi Tierra Linaza, Benexia Fibra de Chia. Pasa Bocas / Otros: Calo Queso Gauda, Santa Isabel Pan Hallulla. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 11 minutos, Pesas - 23 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jo.orrego21
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